gemuk gemuk ! aku tanak gemukkk ! korg kate la aku gemuk supaya ia dapat memotivasikan aku menjdi kurus ! arrrrrrrggghhhh ! tanak cmniee ! mkn jehhh ! dh penat asek mkn. if kt afrika, dyrg mati kelaparan. kita? mati kekenyangan? ya Allah, aku xnk kwn ngn syaitan ! mkn berlebihan ! tiddaaaaakkkk !
mcm kene histeria pon ade. huhuhu ~ but honestly said that i gain my weight more & more every month ! xbuleh cmnie. i've to do sumthng. yee, ak ade gak pi jogging tp mkn lebih dr jogging kot. mmg syg xkisah, tp ak kisah kalo berat naik cmnie. hurrrmmmm !
tips? biase nye tips ialah mkn sblum pkul 7mlm, jgn tahan lapo ! bersenam 3 @ 5 kali seminggu selama 30minit, kurgkn mkn nasik, mkn sayurr & buah, minum air masak 8 gelas.
semasa menaip entry ini dgn smgt nk kuruskan badan (10.50PM) yaya jempot pi bilik dye mkn nsik himpit ! waaaaaaaaaaaaaaaaaa yayayayayayayayayaya ! ini antara penyebab ak xdpt mnurunkan badan nie. kwn2 saya sume suka makan ;P
trust me ! next sem aku akn kurus ! korg ! tggulah hasilnyaaaaaaa ! tanpa korg, ak akn kurus. cehhhhh,.tp jgn pkir lain. i love you all ! heheheheheh :P larrrrriiiiiiii !
aku akan cuba mencapai 50kg dgn tggi aku 160cm. huuuuu ~ pendek en?? heee ! emmm, 48kg baru oke en? hakhakhakkk
0 komen:
Post a Comment